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時間がない人ほど週間バーチカルで管理しよう
Processed with Rookie Cam 自分の時間が全然ない! 常になにかに追われている気がする。 やりたいことはたくさんあるのに、前に進んでいる気がせず焦っている。 そんな気持ちを抱えた ...
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何かに傷付いたときは新しいことを始めるチャンス
2021/11/17 チャンス, 転んでもただは起きない
Processed with Rookie Cam 仕事に家事、人間関係。 なんとなく上手くいかないというか、 イライラしたり、悲しくなったりすることってありますよね。
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2022年の手帳の使い方を考えてみた
Processed with Rookie Cam 段々と年末が近付いてきましたね。 そろそろ「来年の手帳はどうしようかな?」と考える時期です。
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「ダッシュ法」でダラダラしがちな休日を充実させよう
Processed with Rookie Cam 「ダッシュ法」でダラダラしがちな休日を充実させよう 待ちに待った休日! 1週間頑張って働いたごほうび! 溜まった家事に、読みたい本。 スキルアップの ...
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頑張りたいのに頑張れないときの対処法
Processed with Rookie Cam やらなきゃいけないことがたくさん! どう動くべきかも分かっている! でも、どうしても腰が重い…。 こんなときって気持ちだけが焦ってしまってしんどいで ...
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仕事先でなめられないための方法
仕事中に見下されたような態度を取られてムキーッとなった経験はありませんか? 本来は対等な関係であるはずなのに! こっちは真面目に仕事しているのに! 今まで努力して積み上げてきた知識・技術・経験を理不尽 ...
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不機嫌の拡大防止につとめよう
Processed with Rookie Cam 人がイライラしているのを見るのってなんだか嫌ですよね。 理不尽に八つ当たりされることもあるし、そうでなくても釣られて自分もイライラしちゃうことも。
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やりたいことにはあえて上限を設けよう
世の中にはやりたいことが分からなくて悩む人もいるみたいですが、 むしろ逆にやりたいことが多すぎる! その結果、あれもこれもと全力で頑張りすぎて力尽きてしまう。 それならいっそ、やりたいことにも制限を設 ...
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時間管理に「気遣いタイム」を組み込もう
Processed with Rookie Cam なんだかいつも時間がない。。。 自分のやりたいことができなくてイライラする。。。 なんかもう色々疲れた。。。 もしかして、それは「気遣いタイム」のせ ...
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【スマホ断食】利用時間を1時間以内に減らした6つの方法
2021/6/23
Processed with Rookie Cam 時間を有効に使いたい! なるべく無駄な時間を減らしたい! そう思ったときに気になるのがスマホの利用時間。 なんとなく弄っていたら数時間経ってて、後悔 ...